Master Camps
Spezielles Riesentorlauftraining für Master und Senioren. Individuelles Eingehen auf das skitechnische Niveau, Videoanalyse, Unterstützung Skituning, Zeitnahme.
Termine Wochenendcamps:
| M1 25.11. - 27.11.2011 |
| M2 02.12. - 04.12.2011 |
Leistung:
- *3 Tage Training von Freitag bis Sonntag
- Technikschulung
- Slalom- und Riesentorlauftraining
- Videoanalyse
- Material- und Skipräparationskurse
- *Mittagessen
- *3-Tage-Liftkarte
Tagesablauf:
08:15 Treffpunkt Talstation Pitzexpress
08:30 Auffahrt mit dem Pitzexpress und bis ca. 13.00 Skitraining
13.10 Abfahrt mit dem Pitzexpress
13.30 Gemeinsames Mittagessen im Hotel Mittagskogel
17:30 oder 20.00 Videoanalyse in den jeweiligen Gruppen
Wochenendablauf:
Donnertag
Anreise
Einchecken im Hotel bis 17:00
Abendessen um 18:30
Campmeeting um 20:00 in der Pension Köhler mit Vorstellung unseres Trainerteams,
Programmvorstellung, Gruppeneinteilung und Materialcheck
Freitag
Beginn des Ski-Trainings mit Einfahren bzw. Aufwärmen mit deinem Trainer
Techniktraining mit RS Ski ohne Tore mit individuellen Korrekturen und Übungen zur Verbesserung deiner Stärken und zum Abbau deiner Schwächen
Anwenden des Techniktrainings in den Toren
NEU: 20.00 Uhr Campmeeting
Vorstellung unseres Programms „Wir sprechen die gleiche Sprache, verstehen wir uns auch?“
Videoanalysen vom Nachwuchs- bis zum Weltcupläufer damit Trainer und Athleten sich auf der Piste besser verstehen.
Samstag
Selbständiges Einfahren bzw. Aufwärmen
Wiederholung und Weiterführung des Techniktrainings in einem leichten Riesenslalom
Sonntag
Selbständiges Einfahren bzw. Aufwärmen
Wiederholung und Festigung des Techniktrainings im Riesenslalom
Trainingsende ca. 14.00 Uhr danach Verabschiedung und Abreise
Programmänderungen vorbehalten
Euro 330,00 pro Person pro Wochenende
Allgemeines:
Bitte beachten Sie, dass die Unterkunft beim Mastercamp nicht inklusive ist.
Wir empfehlen Ihnen folgende Unterkünfte:
www.pension-koehler.com
Termin Wochencamp:
| M3 12.12. - 16.12.2011 |
Leistung:
- *5 Tage Training von Montag bis Freitag
- Technikschulung
- Slalom- und Riesentorlauftraining
- Videoanalyse
- Material- und Skipräparationskurse
- *Mittagessen
- *5-Tage-Liftkarte
Leistung:
Tagesablauf:
07:00 Frühstück
08:00 oder 08.30 Treffpunkt Talstation Bergbahn
08:30 oder 08.45 Auffahrt mit der Bergbahn und bis ca. 13.00 Skitraining
13:00 oder 13.30 Gemeinsames Mittagessen
17:30 oder 20.00 Videoanalyse in den jeweiligen Gruppen
18:30 Abendessen
Wochenablauf:
Sonntag
Anreise
Einchecken im Hotel bis 17:00
Abendessen um 18:30
Campmeeting um 20:00 in der Pension Köhler mit Vorstellung unseres Trainerteams, Programmvorstellung, Gruppeneinteilung und Materialcheck
Montag
Beginn des Ski-Trainings mit Einfahren bzw. Aufwärmen mit deinem Trainer
Techniktraining mit RS Ski ohne Tore mit individuellen Korrekturen und Übungen zur Verbesserung deiner Stärken und zum Abbau deiner Schwächen
Anwenden des Techniktrainings in den Toren
NEU: 20.00 Uhr Campmeeting
Vorstellung unseres Programms „Wir sprechen die gleiche Sprache, verstehen wir uns auch?“
Videoanalysen vom Nachwuchs- bis zum Weltcupläufer damit Trainer und Athleten sich auf der Piste besser verstehen.
Dienstag
Selbständiges Einfahren bzw. Aufwärmen
Wiederholung und Weiterführung des Techniktrainings in einem leichten Riesenslalom
Mittwoch
Selbständiges Einfahren bzw. Aufwärmen
Wiederholung und Festigung des Techniktrainings im Riesenslalom
NEU: 20.00 Uhr Campmeeting mit Kantenpräparation und Wachskurs
Donnerstag
Beginn des SL-Trainings mit selbständigem Einfahren bzw. Aufwärmen
Beginn des SL Techniktrainings mit Stabis, ¾ Toren oder Weltcuptoren je nach Können
Freitag
Selbständiges Einfahren bzw. Aufwärmen
Wiederholung und Festigung der SL-Technik mit Stabis, ¾ Toren oder Weltcuptoren je nach Können
Trainingsende ca. 14.00 Uhr danach Verabschiedung und Abreise
Programmänderungen vorbehalten
Euro 460,00 pro Person
Allgemeines:
Bitte beachten Sie, dass die Unterkunft beim Mastercamp nicht inklusive ist.
Wir empfehlen Ihnen folgende Unterkünfte:
www.pension-koehler.com
Anmeldungen für die Camps bitte immer schriftlich machen (E-Mail, Fax, Post). Sie erhalten von uns eine Rückbestätigung mit dem exakten Treffpunkt und der Materialliste.